Akhir-akhir ini ane sering lihat di account instagram banyak orang-orang yang post foto “infused water” .Wah ane penasaran banget nih ,apa itu infused water,sepertinya menarik.karena dari bentuknya itu sangat menggiurkan
siapa yang ga tergiur dengan minuman seperti ini?
kita juga bisa buat sendiri kok
Yuk kenalan dengan infused water
Quote:Pernah dengar infused water? Ini adalah istilah untuk air yang "diberi" tambahan lain untuk memberikan rasa dan manfaat tambahan bagi air tersebut. Infused water itu air putih yang dicemplungi buah-buahan terus didiemin beberapa jam sampe sari-sari buahnya keluar terus air putihnya berasa buah yang tadi dicemplung. Ya kira-kira gitu deh. Ada juga yang menyebutnya spa water ya kurang lebih sama kok kaya infused water ini.
Manfaat infused water/spa water
Quote:Dengan memasukkan buah/herb/Rempah kedalam mineral water maka akan mengeluarkan aroma Dan rasa ke dalam air tsb.infused water adalah alternatif utk minum air murni, selain tentunya ada khasiatnya.misal : lemon infused water menghilangkan racun didalam tubuh/detoxification apabila diminum secara teratur.infusedwater tahan antara 2-5hr Di lemari es(tergantung bahan yg dimasukkan ke dalam air) Dan dpt ditambah trus dgn air apabila sdh dituang/diminum
buah-buah dasar yang digunakan untuk infused water serta kegunaanya
Quote:(1) Green tea, mint, lime—-fat burning, digestion, headaches, congestion and breath freshener.
(2) Strawberry,kiwi—–cardiovascular health, immune system protection, blood sugar regulation, digestion
(3) Cucumber, lime, lemon—- water weight management, bloating, appetite control, hydration, digestion
(4) Lemon, lime, orange—–digestion vitamin C, immune defense, heartburn, (drink this one at room temperature)
Cara membuat infused water
Quote:
- pilih buah/herb/Rempah apa yg akan dimasukkan.
- cuci bersih, kupas bila perlu
- tuang air mineral kedalam wadah,bisa tumblr,jar
- masukkan buah kedalam wadah
- simpan Di lemari es.
- setelah 2jam sdh dpt diminum infusedwaternya
tips
Quote:
- buah yang dipakai untuk infused water adalah buah kategori Acid dan bukan manis. buah asem-asem gitu kayak strawberry,kiwi, lemon, jeruk, mangga, nanas, apel atau bluberry gitu, jangan pake pisang, alpukat atau buah yang sangat manis lainnya.
- Untuk biar berasa + sari-sari buahnya terserap, campuran buah dan air mineral tadi masukin ke kulkas selama min 5-6 Jam dan bisa diisi ulang sampai 24jam. Begitu diisi langsung dimasukin lagi kekulkas
- infused water ini bertahan 3-5 hari dalam kulkas
contoh-contoh kombinasi buah untuk infused water
